こんにちは、しゅかです。 今回は、頭が痛いときの対処法を紹介します。 自分自身、良く頭が痛くなる時があります。それも2週間に１回、多い時で週に２回くらいです。 それが、５年間続いています。 正確に言えば、頭痛もありますが、瞼の奥も同時に痛くなり…

今回は、コンビニでも買える美容・肌に良い飲み物を紹介していきます。 水 豆乳 トマトジュース 緑茶 水 水を飲むと、便秘、顔のむくみ、ターンオーバーの乱れ、を改善してくれます。その中でターンオーバーの乱れを整えることによって、角質層がしっかりと…

こんにちは、しゅかです。 今回は、マツキヨに売っている貝印カミソリ ビューティーガードを紹介します。 貝印カミソリ ビューティーガード どのくらい良いか 注意点 貝印カミソリ ビューティーガード 【メール便可能（12点まで）】貝印 ビューティーガード …

こんにちは、しゅかです。 今回は、肌に良い食べ物を紹介します。 肌に良い食べ物 チーズ アンチエイジングで美白効果、肌以外で疲労回復も カボチャ ビタミンA/B/Cが含まれている。その中でもビタミンＡが皮膚の健康を保ち、ビタミンCはメラニンを抑え、シ…

こんにちは、しゅかです。 今回は、個人的におすすめするロゼットの洗顔を紹介していきます。 ・ロゼットホワイトダイヤ ・ロゼットブラックパール ・ロゼットホワイトダイヤ 【あわせ買い2999円以上で送料お得】ロゼット ROSETTE（ロゼット） 洗顔パスタ ホ…

今週のお題「買いそろえたもの」 今週は、美容グッズや漫画やライトノベルを買いました。 その中でも漫画を多く買ったので紹介します。 ・久保さんは僕を許さない 本作の主人公である白石純太（以下白石）はクラスの中で非常に影が薄いいわゆるモブキャラク…

こんにちは、しゅかです。 今回は、アクリルポスターの綺麗な貼り方について紹介していきます。 今から紹介していくやり方はすべてダイソーに売っている物でやっているので、学生の方でも買いやすいと思います。 後、アクリルポスター事態には穴をあけない方…

こんにちは、しゅかです。 今回は、参考になる美容系YouTuberを紹介していきます。 ・戯れちゃん ・友利新 / 医師「内科・皮膚科」 ・ 平成バップ【美容検証チャンネル】 ・かぽちゃんねる ・戯れちゃん www.youtube.com 戯れちゃんは、美容オタクで今や「シ…

こんにちは、しゅかです。 今回は、個人的に使って眼鏡の曇り、肌荒れ、息苦しさの３つを改善するマスクを紹介していきます。 このご時世マスクが必要になり、マスク荒れ、息苦しさなど様々な問題を抱えている人は多いのではないでしょうか。中でも眼鏡をし…

こんにちは、しゅかです。 今回は、「きれいな肌を保つには何をやれば良いか」についてやっていきます。 まず、綺麗な肌を保つのに１番大切なことは保湿をすることです。 保湿をしなかった場合、ターンオーバーの乱れ、敏感肌、ひび割れ、ニキビ、しみやしわ…

こんにちは、しゅかです。 今回は、「本当に水を２リットル飲むと肌は綺麗になるのか」について解説していきます。 よく、モデルさんや女優さんが「毎日、２リットルの水を飲んでます。」ってことをよく聞きますよね。 でも、実際はどうなんでしょうか、「本…

こんにちは、しゅかです。 今回は、「個人的おすすめのラノベ3選」を紹介したいと思います。 ・ロシア語でデレる隣のアーリャさん(ろしでれ) あらすじ ・見知らぬ女子高生に監禁された漫画家の話 あらすじ ・また殺されてしまったのですね、探偵様(またころ)…

こんにちは、しゅかです。 日常で人(異性)と会う時、良く見られるところは顔と手だそうです。顔の方はもちろんのこと、手に関しては顔の次くらいに見られるそうです。女性なら男性の手の血管や爪 男性なら女性の指の細さや爪を見ているそうです。 今回は、こ…

こんにちは、しゅかです。 今回は、「足を綺麗にする方法」を紹介していきます。 具体的に足を綺麗にするというのは、ひざの黒ずみ、太ももを細くといった感じです。 足を細くする方法(動画) ひざの黒ずみを消す方法 方法１.ボディクリームをぬる(継続) 方法…